Jak dbać o zęby podczas leczenia ortodontycznego

Aparat stały tworzy dziesiątki nowych miejsc, w których zatrzymuje się płytka nazębna. Pacjent, który przed leczeniem nie miał żadnych ubytków, po dwóch latach w aparacie potrafi wyjść z kilkoma odwapnieniami — o ile nie zmieni sposobu mycia zębów. Poniższe zasady omawiamy na wizycie zakładającej aparat i warto do nich wracać.

Podstawy

• Myj zęby po każdym posiłku, nie dwa razy dziennie — to najważniejsza zmiana
• Używaj szczoteczki ortodontycznej z wcięciem w środku włosia
• Szczoteczki międzyzębowe przy każdym zamku — nić dentystyczna sama nie wystarczy
• Irygator raz dziennie, najlepiej wieczorem
• Płukanka z fluorem przed snem, bez rozcieńczania wodą

Czego unikać

Twarde i kleiste produkty odklejają zamki i wydłużają leczenie. Chodzi przede wszystkim o orzechy, twarde pieczywo, marchew gryzioną w całości, gumy rozpuszczalne i toffi. Jabłka i marchew da się jeść bez ryzyka — wystarczy pokroić je na kawałki.

Kontrole

Pacjentom w trakcie leczenia ortodontycznego zalecamy higienizację co trzy–cztery miesiące zamiast standardowych sześciu. Wizyta jest krótsza niż zwykle, bo skupiamy się na okolicach zamków i łuku.

Jeśli zauważysz białą, matową plamę na zębie przy zamku — zgłoś się szybciej niż w wyznaczonym terminie. To wczesne odwapnienie, które na tym etapie da się jeszcze cofnąć preparatami remineralizującymi, bez wiercenia.